了解流感疫苗的效果及接種對象，解析不同疫苗種類與其保護力。針對哪些人群需要接種流感疫苗，及疫苗如何有效預防流感的資訊，助您做出明智選擇。
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每年流感季節一到，醫院和診所的人潮就明顯增多。不少人開始關心流感疫苗是否真的有效、有沒有必要接種，還有流感疫苗的保護力究竟能維持多久。其實，只要掌握基本知識，就能針對自身情況做出明智選擇。
流感和一般感冒有什麼不一樣？
許多人會將「流感」和「感冒」混為一談，但兩者其實有明顯差異。普通感冒多為鼻病毒引起，症狀較輕；而流感是由流感病毒所引起，傳染力強、變化快，症狀通常更嚴重，還可能引起併發症如肺炎、腦炎，甚至導致住院或死亡，特別是長者、兒童或患有慢性病的人。
根據世界衛生組織（WHO）指出，全球每年約有三至五百萬人因流感出現重症，死亡人數更可達數十萬。因此，預防措施不容忽視。
流感疫苗有用嗎？接種有什麼好處？
流感疫苗的原理是透過注射經過處理的病毒抗原，刺激人體產生抗體，讓免疫系統提前做好準備。一旦真的接觸到流感病毒，便能更快反應，減低感染風險或減輕病情。
很多人會問：「打了流感疫苗還會中招嗎？」其實疫苗的保護力並非100%，但接種後即使感染，也多數是輕症，出現併發症或住院的機率明顯降低。根據世界衛生組織資料，疫苗可以減少約40%-60%的感染風險，並有效防止重症。
誰應該優先接種流感疫苗？
流感雖非法定傳染病，但對某些群體來說，它帶來的風險不容小覷。以下是建議優先接種的人群：
- 65歲以上長者：免疫力較低，併發症機率高
- 兒童（特別是6個月至5歲）：免疫系統尚未成熟
- 孕婦：懷孕期間感染流感風險較高，且可能影響胎兒
- 患有慢性病人士：如糖尿病、哮喘、心臟病、腎病等，感染後併發症機率高
- 醫護人員及照顧者：避免將病毒傳給易感人士
- 機構內長期居住者：例如安老院、殘疾人士院舍
有病可以打流感疫苗嗎？
這要視乎病情性質而定。如果是慢性病，如糖尿病、高血壓或心肺疾病，反而更應該接種，因為這些人感染流感後容易出現嚴重併發症。不過，如果正值急性感染（例如高燒、流行性感冒正在發作），建議等病情穩定後再接種。如有疑慮，最好先諮詢家庭醫生意見。
哪些人不適合接種流感疫苗？
雖然流感疫苗對大多數人來說是安全的，但以下情況建議避免接種或先諮詢醫師：
- 對疫苗成分嚴重過敏：如對雞蛋蛋白質、明膠等過敏者，應先確認疫苗種類及成分
- 曾有嚴重疫苗不良反應者：例如打針後出現呼吸困難、休克等過敏反應
- 患有神經系統疾病：例如曾出現「格林-巴利症候群」（Guillain-Barré Syndrome）
- 正在發燒或患有嚴重感染者：應待病情穩定後再行接種
流感疫苗有哪些種類？如何選擇？
目前市面上的流感疫苗主要有以下幾種：
1. 滅活疫苗（注射型）
這是最常見的疫苗形式，透過注射方式給予，疫苗中病毒已經被滅活，無法引起感染，但仍能刺激免疫系統產生抗體。適用於6個月以上兒童、成人、長者等大部分群體。
2. 噴鼻疫苗（減毒活疫苗）
主要針對2至49歲身體健康者使用。這種疫苗以鼻噴方式進行，不用打針，方便接受度高。不過，不建議對蛋白質過敏、哮喘或免疫系統低下者使用。
3. 四價疫苗與三價疫苗
目前多數地區均採用四價疫苗，涵蓋兩種A型及兩種B型病毒株，保護範圍更廣。
疫苗的效力維持多久？多久要打一次？
流感疫苗接種後大約需兩星期產生抗體，保護力可維持6至12個月。
由於流感病毒每年都會變異，世界衛生組織每年都會根據最新病毒株制定疫苗配方。因此，即使去年有接種，來年仍需再次接種。也就是說，「流感疫苗多久要打一次？」答案是每年一次。
打流感疫苗後還會中流感？
打了疫苗還是會得流感，這令不少人失望。事實上，疫苗並不是保證「零感染」，但能大幅降低重症風險。若接種後感染流感，大多為輕症，病程也較短，康復速度更快。
再者，由於每年流感病毒株不盡相同，有時疫苗與實際流行的病毒類型未完全吻合，也會影響保護力。不過，世衛與各地疾控機構都會盡量預測和選定當年最有可能流行的病毒株，疫苗仍具有一定保護效能。
常見Q&A：關於流感疫苗的其他問題
Q1. 流感疫苗有副作用嗎？
大多數人接種後只會有輕微不適，如注射部位紅腫、酸痛，或輕微發燒，一兩日便會消退。噴鼻疫苗可能會引起流鼻水、喉嚨痛等輕症狀況。
Q2. 可否與其他疫苗一同接種？
流感疫苗可以與其他疫苗（如新冠疫苗、肺炎疫苗）一併接種，需遵照醫生指示。
Q3. 哪裡可以接種？是否要付費？
可於政府醫療機構、私人診所或公司安排的健康計劃接種。部分地區設有資助計劃，針對高風險群組提供免費或優惠接種。
接種流感疫苗有哪些實用建議？
- 及早安排接種：避免在流感高峰期才接種，免疫力未建立前就已感染
- 注意與其他疫苗間隔：與新冠疫苗等其他疫苗接種時可同時施打或間隔至少7日，視乎當地指引
- 選擇合資格機構接種：公立醫院、私家診所及部分社區藥房均提供服務，收費與接種資格會有所不同
流感疫苗是否值得接種？答案是肯定的
對大多數人來說，流感疫苗是一項簡單而有效的預防手段。無論是為了自己健康，還是保護家中小孩與長者，接種疫苗都值得考慮。尤其在後疫情時代，醫療資源珍貴，預防重於治療，越來越多專家也鼓勵高風險群體及早接種。
如果你還在猶豫，不妨向家庭醫生查詢，根據個人健康狀況作出最佳選擇。健康從預防做起，讓自己與身邊人都多一份保障。
